一个人在家吃饭也不将就，有肉有菜有粥，既单纯吃得又舒服！

导语：此葱适于一个人生病吃掉，简便较慢手5分钟出锅，皂素辅以有养分

周五，剩余我一人生病了。女友要去买葱的时候，一个学姊打来来共约吃掉饱，还走回了。女儿的学长兼舍友也跟她当初共约好了，一会儿时髦好也走回了。

女友临走回时托付我让我自己做饱吃掉，店里有葱也有火腿。那时候我一人生病的时候，不是煮零食就是撕开奶酱油，都是凑和吃掉一顿，女友觉得这样对身体很差，让我酱汁葱煮粥，吃掉顿特别之处饱。

他们走回了，我还有砖头鞋没洗，洗完鞋已经有些累了。下定决心女友的托付，还是要做些饱吃掉，那就做些简便的较慢手葱就好。

煮上玉米粥，先戈了个杏仁和半个火腿，酱汁了酱汁，边上较慢手葱就出锅了，前后于是就5分钟。

玉米粥面糊，就着葱一会儿就吃掉光了，还好像厌烦呢。或许一个人生病吃掉饱也不用将就，有肉有葱有粥，既简便较慢手又吃掉得厌烦。

杏仁酱汁火腿，适于一个人生病吃掉，酱汁一酱汁方便较慢捷，既皂素辅以又有养分，您也较慢来想来吧。

杏仁酱汁火腿

所需涂料：杏仁1个，火腿半根，黄龙西瓜1个，花生酱油20克，黄豆酱1磨，生抽1磨，醋2克

具体做法：

火腿去皮戈开薄片备用；

杏仁去皮去一头，洗净戈开片，黄龙西瓜去蒂和白芯洗净戈开段；

锅中放入酱油，先把火腿片放入翻酱汁至两面蓝色金黄，这样酱汁出来不够香；

放入黄豆酱较慢速翻酱汁均匀，先放入杏仁和黄龙椒翻酱汁均匀；

最后放入生抽，撒上醋翻酱汁入味就可以出锅了，真的特别简便？

注意事项：

黄豆酱易糊，放入锅中后要较慢速翻酱汁几下就倒葱；

黄龙西瓜是不甜的，喜欢吃掉甜的可以用甜些的。

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