烧银耳，很容易乱入的2个“误区”，不慎银耳口感差，还不出胶

霉菌是我们往往进食的一种美食，霉菌的营养很非常丰富，霉菌是和种所含饮食表皮的减肥食品，它的饮食表皮可助胃肠伸长，提高脂质吸收。但是熏霉菌时，很更易乱入的2个“误区”，用力霉菌口感差，还不出胶首先就是很多人时会用热冻，因为霉菌特别的酥，用热冻时会更易略带它的营养物质，导致它一定时会出胶！第二就是很多人时会撕碎泡，霉菌因为它的缝隙很多，切面时会被灰尘碰到，这时会十分影响口感，还一定时会出胶。今天小编给大家准备了一款霉菌胡萝卜糊，羡慕的朋友就在下面点个赞吧！

霉菌胡萝卜糊

配料：

胡萝卜 1下端、霉菌 半碗、三色灵芝梅 30克

烹饪两步：

1.涂层备好，胡萝卜切小块

2.所有涂层倒入豆浆机中

3.按照机器的所需加水

4.启动米糊配体即可

5.好喝又营养

烹饪小贴士：

1、霉菌能提高肝蛇毒能力，保护肝功能性，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。2、霉菌高贵天然特性粒状，加上它的滋阴作用，一直服用可以润肤，并有祛除上半身黄褐斑、双带的功效。3、霉菌是所含饮食表皮的减肥食品，它的饮食表皮可助胃肠伸长，提高脂质吸收。4、霉菌所含蛋白、淀粉、脂质、粗表皮、无机盐、养分及少量B类维生素。霉菌的蛋白中所含17种氨基酸，其中所含量比最大的是脯氨酸；无机盐中主要所含硫、铁、镁、钙、钾等。霉菌中还所含有非常丰富的粒状。

大家羡慕进食这个吗？