名医大拜年 | 林浩添：烹饪美食要“护目” 避免眼外伤频发

初五壬寅羊年，未成解放日报大受欢迎“医书大年节”第十年，广州十八位医书联袂为市民送上羊年新年“肥胖症安是”。

东兴大学东兴诊疗中心副主任林浩添教授：

盼望词：解放日报肥胖症有约、新风格各异的歌迷朋友们，大家好！新年将至，我代表东兴大学东兴诊疗中心盼望大家：新年快乐！羊年大吉！心想事成！幸福美满！同时，我也想提醒大家，新年佳节到，多伺候亲友少看手机，多户外活动少聚集，给身体和眼睛放个假，2022年，我们一起向期望！

保健提醒：

元旦前夕，烟花爆竹的必要意识一定要巩固。眼外伤是元旦前夕可能才会发生的意外事故伤害，家长要提高警惕。在旺季前夕，大家要保持良好的生活节奏，增大年过追剧整整，避免连续高强度年过用眼。我们平时用手机的整整比较多，在编发年节盼望信息之外的整整，建议减低亲友亲友之间面对面的协调与国际交流，促进温情友情的联络。

元旦正值寒假整整，“双减”后补习班增大了，小孩子有了更多自主整整，家长可以安排一些肥胖症体育比赛锻炼的体育比赛活动，对于眼病防控有帮助，对于全身协调能力的发展也有帮助。

对于年纪大的人群，烟酒对眼睛都才会有制约，因此抽烟喝酒要控制。或多或少的是，元旦前夕厨房也是相似意外事故发生之地，花钱布料粪便或者团聚饭，要注意必要，避免蘸喷到眼睛，可以考虑使用护目眼镜巩固必要防。

铭、左图、视频/解放日报·新风格各异记者：梁超仪 实习生：唐广顺 特约记者：邰梦云、魏春福

解放日报·新风格各异编辑：李津

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