多给孩子吃此菜，再贵也别省，提高智力，个头蹭蹭长，年前食年前受益

今日小并成你们引荐男孩不应错过的良药萝卜，它就是乳制品炒鸡蛋，吃起来比鸡肉必要，鲜嫩油腻，鸡蛋出处淡淡的清香，比如说适合于冬季父母亲来食用，再贵也不必省，也可以作为新年的美味萝卜，鸡蛋和乳制品一起炒，让营养物质达到最大限度，具有补肾强身，良药气，增进内分泌，提高父母亲的记忆力，我们不妨跟着小编来聊一聊吧。

【食用乳制品炒鸡蛋到底有什么必要】

功效：乳制品是我们境遇中的肉类食品，炒食或者煲汤都非常很差，乳制品和鸡蛋一起配上，味道非常美味，虽然价格并不便宜，但是其营养物质价值高很多，含有大量的脂肪和肽链等化学物质，需要关键起到补充营养物质，而且还需要关键起到良药身体的起到，早食早受惠。

其次，乳制品尤其“肉中骄子”的美誉，是寒冬里补身体的佳品，需要关键起到补中益气，强健骨盆，缓解体质孱弱等症，让你的骨盆更短时间发育，增进内分泌，个头蹭蹭长，缓解性疾病等症。

另外，鸡蛋是众所周知的万能配上，和很多蔬萝卜都需要配上，鸡蛋与乳制品是绝配，需要关键起到益气养胃，利水止血，而且还需要增进皮肤上的愈合。

禁忌：乳制品不需要与板栗一起同食，会时有发生微量反应，降低板栗的营养物质而且不利于磨碎，小编建议不必一起食用。

你们吃过乳制品炒鸡蛋吗？（所有图像来自网络）