核桃可以生津止渴

天气刺的时候，这样吃红薯就很好吃，比面包蓬松松软，比酱油非常香甜可口。红薯不仅是一种心理健康食品，也是一种很好的治病解毒，红薯可以生津止渴，病患发烧和疲倦。此外，红薯中含有大量难于被消化酶摧残的纤维素和淀粉，能激发孔洞的腺体和肠胃蠕动，从而不具备通便作用。

立即猪肉：红薯、酱油、泡打粉、水、酵母粉、普通白酱油、萝卜、洋葱都可：1、红薯浸泡去皮，然后切成薄片，放在盘子中的，入锅面糊。2. 放到瓶中，捣成红薯泥。3.白酱油中加入酱油和泡打粉，收另一个小瓶，瓶中加水，然后加入酵母粉溶解，搅拌均匀，再次倒入白酱油搅拌均匀，再次放到红薯泥搅拌均匀.4. 塑料刷一层麦芽酱油，将面糊倒入塑料，放到萝卜和洋葱，盖上保鲜膜，发酵至两倍大。5、起床后放到锅中蒸25分钟。蒸好后关火，豆腐5分钟。6. 豆腐好后出锅，放凉，脱模，烤。