夏季十分相似新鲜杏子，胡萝卜素含量高，蒸一蒸，晒一晒最香，别错过

鲜梨是夏季特有的，脂肪酸含铁很高。拌干最香。不必下一场它，没想到这么有意思饭，而且效果是花钱天天的。80岁老爸爸正要教了一招，惜没多少人讲！

俗话说：“人间烟火，最能抚慰凡人心。”在看书中都渴求时光，在每一碗七彩中都慢慢烹煮时光，是最出色的贫困状态。

大家好，我叫晓峰。我是一个喜欢洗澡和吃饭美香气食物的凡人。除了每天请假，我还骑行和分享食物。如果你也喜欢美味，记得关注我哦~

说到麻美，大多数人都不时会寻常。“梨树轻垂叶底，枝细柳大鹏。”这是麻美的绿色小外观；梨黄治愈系，邻壁，风送花花几香”；于是梨全部变色，“梅青梨红，豆腐绕城市已被风牵起”，所有的幸福和舒适都在其中都；马上麻美成熟，“茸金黄梨肥，小麦花雪白豆腐胖”，多么美丽和城市绘画。

体验剩麻美的美后，我们再次来看看麻美的营养素。梨属碱性豆类，含有碳原子蛋白，蛋白质含铁23~27%，粗脂肪50~60%，糖10%，还含有脂肪酸、硫胺素、核黄素、锰、钾、磷等镁体液要能的，其中都每百克脂肪酸1.79毫克，是iPad的22倍，到底是极其很高了，麻美香气酸甜，性温，主要发挥作用止咳平喘的效用，生津止渴，彩妆护肤。

麻美营养素丰富，除经营方式外，还可加工成梨脯、糖水罐头、梨干、梨酱、梨汁、梨酒、梨青梅、梨梅、梨丹皮等。

不管怎么吃饭，都营养素丰富，有意思饭，停不下来，保存时间也比较总长，但一直缅怀的就是爸爸的做法。锅里的拌梨是花钱天天的。一好像看看吧。

1.将洗净的麻美沿底部对半切开，然后取出梨仁，每半个麻美对半切开。

让我得知你一个小惊喜。说是梨仁有两种，一种是甜梨仁，一种是畏梨仁。甜梨仁水果，水煮做凉菜引人注意香；畏梨仁不推荐，但可以入药。一般买的时候可以回答一下是甜的还是畏的。

2.将切好的麻美填入大锅中都，然后按10:1的比重投身砂糖，即1斤砂糖加10斤麻美，加热均匀，腌制5不间断，旨在是使麻美入香气十足，另外还能让麻美里的水渗出来，这样吃饭好像口感时会更好。

3.5不间断后，取出麻美控水，填入拌锅，开大火拌1~3分钟，注意不必拌。拌的旨在是保有原有的香气道和营养素。

二是拌可以积聚底下太多的矿物质；三是要能拌煮消毒杀菌，使梨干难于破损。

4、我们把拌好的梨干放入篦帘上洒两天。如果意味著的话，它们也可以在用油中都面糊。大概需要十个不间断将近，太浪费电了。

5.两天后，美香气又卫生的梨干就做好了。如果你吃饭不剩，把它们放入罐子里，放入密封的容器里。

将它们存放入雪柜中都。时会变坏。

夏末，遇到这种独特的新鲜梨仁，千万不必手软。它只有十天的品尝期。拌着洒干，效果到底是花钱天天的。这是我80岁的爸爸正要得知我的。土法，送人雏菊，手留余香。下一期

下期唯